رژیم غذایی گیاهخواری
رژیم غذایی گیاهخواری رژیم غذایی گیاهخواری برای آنکه متضمن سلامتی فرد در طولانی مدت باشد بهتر است که متناسب با شرایط جسمی و روحی و سبک زندگی فرد، زیر نظر یک متخصص تغذیه برنامه ریزی شود. در موارد زیادی، رژیم غذایی گیاهخواری به دلیل کمبود یک گروه اساسی غذایی در بدن شخص، یا مصرف نادرست…