رژیم غذایی تعیین جنسیت
رژیم غذایی تعیین جنسیت، برنامه ریزی خوراکی است شامل مجموعه ای از انتخاب ها و پرهیز ها که به منظور بالا بردن شانس دختر دار شدن یا پسردار شدن طراحی می شود. رژیم غذایی تعیین جنسیت تا پیش از عمل لقاح اثرگذار خواهد بود و پس از بارداری شخص باید به برنامه غذایی کامل و جامع برگردد. شخصی که به منظور تعیین جنسیت از رژیم خاصی پیروی می کند باید تنها تا 6 ماه این رژیم را ادامه دهد و اگر در این 6 ماه باردار نشد، باید رژیم غذایی تعیین جنسیت را قطع کند تا بدن وی دچار مشکل و سوء تغذیه ناشی از پرهیز از بعضی مواد غذایی نشود. حداقل میزانی که شخص باید پیش از عمل لقاح از رژیم غذایی تعیین جنسیت استفاده کند تا نتیجه بخش باشد، دو ماه می باشد. با شروع دوران بارداری، این رژیم غذایی بی اثر خواهد بود و جنسیت فرزند مشخص شده است.
چند نکته درباره رژیم غذایی تعیین جنسیت دختر: در این رژیم محیط بدن مادر را تا حدودی اسیدی می کنند زیرا کروموزوم پسر Y بر خلاف کروموزوم دختر X نمی تواند در محیط اسیدی زنده بماند. برخی از مواد غذایی که در رژیم غذایی تعیین جنسیت دختر گنجانده می شوند، شامل این خوراکی ها هستند: مواد غذایی غنی از منیزیم مانند آجیل های بدون نمک، فلفل و سبزی هایی با برگ سبز؛ خوراک های غنی از کلسیم مانند لبنیات، انواع کلم، توت فرنگی و تمشک؛ خوردن غلات های برنج و ذرت؛ میوه های سرشار از ویتامین سی، گوشت ماهی و بسیاری موارد دیگر.
در رژیم غذایی تعیین جنسیت دختر مواد خوراکی سدیم دار مانند انواع خوراکی های شور، کنسروها، شکر و شکلات و شیرینی جات و خوراک های قلیایی مانند سیب زمینی و موز و کشمش و … نباید مصرف گردند تا محیط به سمت قلیایی شدن پیش نرود.
در رژیم غذایی تعیین جنسیت پسر، بستر لقاح را در بدن زن قلیایی می کنند که زمینه مناسب تری برای کروموزوم پسر Y می باشد. مواد خوراکی سرشار از سدیم و پتاسیم به قلیایی کردن بستر کمک می کنند. خوراکی های نمکی و کنسروی، تخم مرغ، انواع گوشت، کربوهیدرات های فاقد شیر، چای و قهوه و شیرینی ها، میوه های حاوی پتاسیم مانند موز و انگور و زردآلو و … از جمله این مواد می باشند.
برای داشتن یک رژیم غذایی تعیین جنسیت مناسب که سوء تغذیه را در بدن مادر به حداقل برساند و به سلامت و تناسب اندام شخص نیز توجه داشته باشد، به متخصص حاذق مراجعه بفرمایید.
